我這個人嘛,說穿了就是個貪吃鬼,一聽到哪裡有好吃的,雙腳就不聽使喚。這次終於輪到我踏進苗栗的秘境——獅潭!別看這個寧靜的客家山城小小一個,它藏著的美食能量,簡直爆炸!跟著我這個老饕的腳步,咱們來一場真正的獅潭美食深度挖掘,保證讓你口水直流,肚子咕嚕叫!
目錄
🔥 獅潭美食扛霸子:仙草全席
仙草燉雞湯
名稱: 仙草燉雞湯
🤩特色與亮點: 這個厲害了!用獅潭特產的嫩仙草乾,加上整隻放山土雞慢慢熬煮。湯色是深邃的琥珀色,入口卻意外清爽甘甜,帶著仙草獨有的草本香氣,雞肉燉到連骨頭都軟了,筷子一夾就散開!夏天喝退火,冬天喝暖心,一年四季都合適!
推薦理由: 這絕對是獅潭美食的代表作,不吃這鍋湯,別說你來過獅潭!其他地方真的很少能把仙草和雞湯融合得這麼完美無缺。
搭配建議: 配一碗糙米飯🍚,澆點湯汁上去,簡單卻銷魂。店家的自製辣椒醬油沾雞肉,也是一絕(敢吃辣的一定要試試)。
實用資訊:
🤩特色與亮點: 這個厲害了!用獅潭特產的嫩仙草乾,加上整隻放山土雞慢慢熬煮。湯色是深邃的琥珀色,入口卻意外清爽甘甜,帶著仙草獨有的草本香氣,雞肉燉到連骨頭都軟了,筷子一夾就散開!夏天喝退火,冬天喝暖心,一年四季都合適!
推薦理由: 這絕對是獅潭美食的代表作,不吃這鍋湯,別說你來過獅潭!其他地方真的很少能把仙草和雞湯融合得這麼完美無缺。
搭配建議: 配一碗糙米飯🍚,澆點湯汁上去,簡單卻銷魂。店家的自製辣椒醬油沾雞肉,也是一絕(敢吃辣的一定要試試)。
實用資訊:
- 推薦店家: 「仙山仙草」本店
- 地址: 苗栗縣獅潭鄉新店村7鄰62號
- 價格區間: 小份約 NT$400 / 中份約 NT$600 / 大份約 NT$800 (適合2-4人)
- 必點選單: 仙草雞湯(按人數選份量)、仙草凍、各種仙草料理。
古早味手作仙草凍
名稱: 古早味手作仙草凍
👌特色與亮點: 用獅潭在地栽種的仙草,遵循古法熬煮、沉澱、凝結而成。顏色是天然的深咖啡黑,質地超級Q彈水嫩,用湯匙輕拍還會ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ晃動!最棒的是吃得出濃鬱的仙草原味,香氣十足,完全沒有化學新增物的怪味。
推薦理由: 真材實料的最佳證明!冰涼滑順的口感,純粹天然的草本甘甜,是飯後最完美的句點。吃完油膩的來一碗,瞬間解膩。
搭配建議: 傳統吃法是加點熬煮過的二砂糖水(甜度可調整),就是最道地的古早味。進階版可以加鮮奶油球或煉乳,風味更濃鬱。
實用資訊:

👌特色與亮點: 用獅潭在地栽種的仙草,遵循古法熬煮、沉澱、凝結而成。顏色是天然的深咖啡黑,質地超級Q彈水嫩,用湯匙輕拍還會ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ晃動!最棒的是吃得出濃鬱的仙草原味,香氣十足,完全沒有化學新增物的怪味。
推薦理由: 真材實料的最佳證明!冰涼滑順的口感,純粹天然的草本甘甜,是飯後最完美的句點。吃完油膩的來一碗,瞬間解膩。
搭配建議: 傳統吃法是加點熬煮過的二砂糖水(甜度可調整),就是最道地的古早味。進階版可以加鮮奶油球或煉乳,風味更濃鬱。
實用資訊:
- 推薦店家: 「仙山仙草」各分店、獅潭老街上的「獅潭仙草」攤位
- 地址: 同上,或獅潭老街內尋找
- 價格區間: 約 NT$40 - NT$60 / 碗
- 必點選單: 純仙草凍(加糖水)、綜合仙草冰(加紅豆、綠豆、粉圓等)。

客家經典魂:道地米食與鹹香好味
客家鹹湯圓
名稱: 客家鹹湯圓
特色與亮點: 跟常見的甜湯圓完全不同路數!手工搓揉的糯米外皮軟糯適中,內餡是爆香的香菇絲、豬肉末、蝦米、油蔥酥,鹹香夠味。靈魂在於它的湯頭,通常是用大骨或雞骨熬煮,加入大量當令的茼蒿或韭菜,還有不可或缺的油蔥酥提味,喝起來鮮美濃鬱。
推薦理由: 絕對是客家料理的靈魂食物之一!一碗熱騰騰的鹹湯圓下肚,暖胃又暖心,尤其在微涼的山城,吃這個最對味。是體驗獅潭美食客家風情必吃。
搭配建議: 單吃一碗就很滿足。喜歡重口味可以加點白胡椒粉提味。
實用資訊:
特色與亮點: 跟常見的甜湯圓完全不同路數!手工搓揉的糯米外皮軟糯適中,內餡是爆香的香菇絲、豬肉末、蝦米、油蔥酥,鹹香夠味。靈魂在於它的湯頭,通常是用大骨或雞骨熬煮,加入大量當令的茼蒿或韭菜,還有不可或缺的油蔥酥提味,喝起來鮮美濃鬱。
推薦理由: 絕對是客家料理的靈魂食物之一!一碗熱騰騰的鹹湯圓下肚,暖胃又暖心,尤其在微涼的山城,吃這個最對味。是體驗獅潭美食客家風情必吃。
搭配建議: 單吃一碗就很滿足。喜歡重口味可以加點白胡椒粉提味。
實用資訊:
- 推薦店家: 獅潭老街「劉家小吃店」、市場周邊早餐店(早上較易買到)
- 地址: 獅潭老街內 (劉家小吃店較有名,可詢問在地人)
- 價格區間: 約 NT$70 - NT$90 / 碗
- 必點選單: 鹹湯圓。店家若有其他客家小炒也可試試。
客家炒粄條
名稱: 客家炒粄條
👨🍳特色與亮點: 這絕對考驗師傅的鑊氣!寬厚的粄條口感滑溜帶點彈性,用豬油爆香豬肉絲、香菇、蝦米、油蔥酥,再加入高麗菜、韭菜或豆芽菜快炒。醬油香氣撲鼻,整盤油油亮亮卻不膩口,每一條粄條都均勻沾附著鹹香醬汁和鑊氣。
推薦理由: 簡單卻迷人的客家主食經典。快速、飽足、滋味十足,是山城人家日常的美味。最能體現客家菜的「鹹」、「香」、「油」特色。
搭配建議: 配一碗餛飩湯或骨仔肉湯🥣,完美平衡。
實用資訊:
👨🍳特色與亮點: 這絕對考驗師傅的鑊氣!寬厚的粄條口感滑溜帶點彈性,用豬油爆香豬肉絲、香菇、蝦米、油蔥酥,再加入高麗菜、韭菜或豆芽菜快炒。醬油香氣撲鼻,整盤油油亮亮卻不膩口,每一條粄條都均勻沾附著鹹香醬汁和鑊氣。
推薦理由: 簡單卻迷人的客家主食經典。快速、飽足、滋味十足,是山城人家日常的美味。最能體現客家菜的「鹹」、「香」、「油」特色。
搭配建議: 配一碗餛飩湯或骨仔肉湯🥣,完美平衡。
實用資訊:
- 推薦店家: 獅潭老街「欣欣小吃店」、「劉家小吃店」(不只賣湯圓)
- 地址: 獅潭老街內
- 價格區間: 約 NT$80 - NT$100 / 盤
- 必點選單: 炒粄條 (可指定加辣)。

客家小炒 (必點經典)
名稱: 客家小炒
特色與亮點: 這道菜各家有各家的堅持!主要靈魂是豆乾(通常用傳統板豆乾,口感扎實)、魷魚乾(泡發後切條,香氣濃鬱)、豬肉(三層肉或五花肉帶點油脂最香)。用大量的蒜苗、辣椒、醬油大火快炒,精髓在於要把豆乾、魷魚炒到邊緣微微焦香「恰恰」的口感,醬汁收乾入味。
推薦理由: 客家菜的「國菜」之一!鹹香下飯第一名,配酒也超棒。來獅潭吃合菜,這道沒點,等於白來!是獅潭美食餐桌上的定海神針。
搭配建議: 白飯殺手!🍚 請務必搭配大碗白飯。點個清炒時蔬🥬平衡一下。
實用資訊:
特色與亮點: 這道菜各家有各家的堅持!主要靈魂是豆乾(通常用傳統板豆乾,口感扎實)、魷魚乾(泡發後切條,香氣濃鬱)、豬肉(三層肉或五花肉帶點油脂最香)。用大量的蒜苗、辣椒、醬油大火快炒,精髓在於要把豆乾、魷魚炒到邊緣微微焦香「恰恰」的口感,醬汁收乾入味。
推薦理由: 客家菜的「國菜」之一!鹹香下飯第一名,配酒也超棒。來獅潭吃合菜,這道沒點,等於白來!是獅潭美食餐桌上的定海神針。
搭配建議: 白飯殺手!🍚 請務必搭配大碗白飯。點個清炒時蔬🥬平衡一下。
實用資訊:
- 推薦店家: 「伊加伊休閒美食」、合菜餐廳如「桂竹園」
- 地址:
- 伊加伊:苗栗縣獅潭鄉新店村新店2-1號
- 桂竹園:請自行搜尋或詢問在地人 (獅潭合菜餐廳選擇)
- 價格區間: 單點約 NT$220 - NT$280
- 必點選單: 客家小炒 (通常列在合菜選單上)。
桔醬白斬雞
名稱: 桔醬白斬雞
特色與亮點: 這道菜的靈魂在於那碟金黃色的「客家桔醬」!選用品質好的放山土雞或玉米雞,肉質緊實有彈性。白煮後斬件,雞皮金黃,肉質粉嫩多汁。客家桔醬是用當地盛產的酸桔(或稱酸柑、金桔)連皮帶肉加糖、鹽熬煮而成,味道鹹、酸、甘、香,層次複雜。
推薦理由: 清爽解膩的經典吃法!桔醬的酸香完美引出雞肉的鮮甜,獨特的風味組合讓人一試難忘,是獅潭美食中清爽系的代表。其他地方難得吃到這麼道地的桔醬風味。
搭配建議: 雞肉一定要沾滿桔醬吃!通常會附上傳統的油膏蒜蓉醬,也可以試試不同沾法。
實用資訊:
特色與亮點: 這道菜的靈魂在於那碟金黃色的「客家桔醬」!選用品質好的放山土雞或玉米雞,肉質緊實有彈性。白煮後斬件,雞皮金黃,肉質粉嫩多汁。客家桔醬是用當地盛產的酸桔(或稱酸柑、金桔)連皮帶肉加糖、鹽熬煮而成,味道鹹、酸、甘、香,層次複雜。
推薦理由: 清爽解膩的經典吃法!桔醬的酸香完美引出雞肉的鮮甜,獨特的風味組合讓人一試難忘,是獅潭美食中清爽系的代表。其他地方難得吃到這麼道地的桔醬風味。
搭配建議: 雞肉一定要沾滿桔醬吃!通常會附上傳統的油膏蒜蓉醬,也可以試試不同沾法。
實用資訊:
- 推薦店家: 合菜餐廳如「桂竹園」、專賣雞肉的攤販或餐廳
- 地址: 依選擇店家而定
- 價格區間: 半雞約 NT$350 - NT$500 / 全雞約 NT$650 - NT$900
- 必點選單: 白斬雞(務必確認有附客家桔醬)。

野薑花粽
名稱: 野薑花粽
🌸特色與亮點: 獅潭山區盛產野薑花,在地人發揮創意,將新鮮或曬乾的野薑花切碎,拌入炒香的糯米飯中(有時連粽葉也會用野薑花葉代替竹葉)。內餡通常是簡單的豬肉、香菇、蝦米、蘿蔔乾等。蒸熟後,開啟粽葉,一股清新淡雅的野薑花香氣迎面而來,非常獨特!
推薦理由: 季節限定(野薑花季約5-10月)的地方特色!花香與米香、餡料鹹香結合,風味雅緻,是在地才有的獅潭美食體驗。
搭配建議: 直接吃最能品嘗花香原味。也可搭配少許醬油膏。
實用資訊:

🌸特色與亮點: 獅潭山區盛產野薑花,在地人發揮創意,將新鮮或曬乾的野薑花切碎,拌入炒香的糯米飯中(有時連粽葉也會用野薑花葉代替竹葉)。內餡通常是簡單的豬肉、香菇、蝦米、蘿蔔乾等。蒸熟後,開啟粽葉,一股清新淡雅的野薑花香氣迎面而來,非常獨特!
推薦理由: 季節限定(野薑花季約5-10月)的地方特色!花香與米香、餡料鹹香結合,風味雅緻,是在地才有的獅潭美食體驗。
搭配建議: 直接吃最能品嘗花香原味。也可搭配少許醬油膏。
實用資訊:
- 推薦店家: 獅潭老街特定攤販(尤其野薑花盛產期間)、「伊加伊休閒美食」有時有供應
- 地址: 獅潭老街尋覓 / 伊加伊地址同上
- 價格區間: 約 NT$40 - NT$55 / 顆
- DIY提示: 若想自製,關鍵是取得新鮮野薑花(或乾燥品)。將糯米泡水瀝乾,配料爆香後與米、切碎的野薑花拌勻調味,包粽蒸熟即可。香氣來源主要在花瓣與花苞。

🍴 獅潭老街尋寶:銅板小吃與隱藏版好味
炸仙草
名稱: 炸仙草
特色與亮點: 超有創意的吃法!將凝固的仙草凍切成小塊或條狀,裹上薄薄的麵糊(或地瓜粉漿)下鍋油炸。外皮炸得金黃酥脆,裡面還是保持著仙草凍的軟嫩滑溜和特有的草本甘香。熱騰騰的吃,冰涼的仙草餡和外層的酥脆形成有趣對比。
推薦理由: 顛覆你對仙草只能做甜品的想像!鹹甜點心的新選擇,新奇有趣又好吃,是獅潭美食中的驚喜小點。
搭配建議: 通常會撒上梅子粉或椒鹽,建議兩種都試試看,風味截然不同!趁熱吃口感最佳。
實用資訊:
特色與亮點: 超有創意的吃法!將凝固的仙草凍切成小塊或條狀,裹上薄薄的麵糊(或地瓜粉漿)下鍋油炸。外皮炸得金黃酥脆,裡面還是保持著仙草凍的軟嫩滑溜和特有的草本甘香。熱騰騰的吃,冰涼的仙草餡和外層的酥脆形成有趣對比。
推薦理由: 顛覆你對仙草只能做甜品的想像!鹹甜點心的新選擇,新奇有趣又好吃,是獅潭美食中的驚喜小點。
搭配建議: 通常會撒上梅子粉或椒鹽,建議兩種都試試看,風味截然不同!趁熱吃口感最佳。
實用資訊:
- 推薦店家: 獅潭老街特定攤販(尤其是靠近仙山仙草附近或假日市集)、「仙山仙草」本店有時有賣
- 地址: 老街內尋找
- 價格區間: 小份約 NT$50 / 大份約 NT$80
高麗菜包
名稱: 高麗菜包
🥟特色與亮點: 外皮是用糯米漿蒸熟後揉成的粿皮(類似草仔粿皮但無草),口感Q糯帶點黏性。內餡是滿滿的爆香豬絞肉、新鮮高麗菜絲、香菇、蝦米、油蔥酥,調味鹹香夠味。通常包成半月形或圓形,底部墊著月桃葉或香蕉葉蒸熟,帶有淡淡葉香。
推薦理由: 在地人日常的點心或輕食選擇。餡料飽滿實在,一個就很有飽足感。鹹香粿皮搭配脆甜高麗菜餡,簡單樸實的美味。
搭配建議: 直接吃就很棒。喜歡重口味可以加點辣椒醬。
實用資訊:
🥟特色與亮點: 外皮是用糯米漿蒸熟後揉成的粿皮(類似草仔粿皮但無草),口感Q糯帶點黏性。內餡是滿滿的爆香豬絞肉、新鮮高麗菜絲、香菇、蝦米、油蔥酥,調味鹹香夠味。通常包成半月形或圓形,底部墊著月桃葉或香蕉葉蒸熟,帶有淡淡葉香。
推薦理由: 在地人日常的點心或輕食選擇。餡料飽滿實在,一個就很有飽足感。鹹香粿皮搭配脆甜高麗菜餡,簡單樸實的美味。
搭配建議: 直接吃就很棒。喜歡重口味可以加點辣椒醬。
實用資訊:
- 推薦店家: 獅潭菜市場周邊早餐攤位(早上為主)、老街特定點心攤
- 地址: 市場周邊或老街內
- 價格區間: 約 NT$35 - NT$45 / 個
- DIY提示: 自製需先做粿皮(糯米粉加水揉成團蒸熟)。餡料:豬絞肉炒香,加入香菇丁、蝦米、油蔥酥爆香,最後拌入切絲高麗菜炒軟調味。包入粿皮中蒸熟即可。

客家麻糬 (現搗)
名稱: 客家麻糬 (現搗)
特色與亮點: 現場看師傅用木槌在石臼裡搗熱騰騰的糯米糰,充滿視覺震撼!剛搗好的麻糬溫熱軟糯,拉開來可以牽絲,口感綿密又帶點Q勁,米香十足。最傳統的吃法是沾花生粉(花生粉混合白砂糖)或芝麻粉。
推薦理由: 新鮮、溫熱、充滿米香的感動!現搗的麻糬口感是包裝麻糬完全無法比擬的。體驗客家傳統製作的樂趣,也是獅潭美食中互動性很強的一項。
搭配建議: 經典沾花生粉或芝麻粉。有些店家提供沾黑糖蜜或包紅豆餡、芋頭餡(但傳統以沾粉為主)。配杯客家擂茶也很搭。
實用資訊:

特色與亮點: 現場看師傅用木槌在石臼裡搗熱騰騰的糯米糰,充滿視覺震撼!剛搗好的麻糬溫熱軟糯,拉開來可以牽絲,口感綿密又帶點Q勁,米香十足。最傳統的吃法是沾花生粉(花生粉混合白砂糖)或芝麻粉。
推薦理由: 新鮮、溫熱、充滿米香的感動!現搗的麻糬口感是包裝麻糬完全無法比擬的。體驗客家傳統製作的樂趣,也是獅潭美食中互動性很強的一項。
搭配建議: 經典沾花生粉或芝麻粉。有些店家提供沾黑糖蜜或包紅豆餡、芋頭餡(但傳統以沾粉為主)。配杯客家擂茶也很搭。
實用資訊:
- 推薦店家: 獅潭老街假日特定攤位(常與擂茶體驗一起)、「伊加伊休閒美食」有時有
- 地址: 假日老街尋覓 / 伊加伊地址同上
- 價格區間: 一份(約6-8顆)約 NT$80 - NT$100
- DIY提示: 家用做法:糯米浸泡後蒸熟,趁熱放入厚實容器(如鋼盆),用擀麵棍或木槌用力搗至米粒消失、呈現綿密糰狀即可(很費力)。沾粉享用。

飲品與伴手禮:帶走獅潭好滋味
客家擂茶 (DIY體驗)
名稱: 客家擂茶 (DIY體驗)
✨特色與亮點: 這不僅是飲品,更是文化體驗!將茶葉(綠茶或包種茶)、黑白芝麻、花生、南瓜子、松子等堅果,有時加入紫蘇、糙米,放入陶製的「擂缽」裡,用「擂棍」耐心地研磨成細緻粉末狀。過程中香氣四溢。最後加入熱水沖泡攪拌,成為一碗濃稠、充滿堅果穀物香氣的溫暖茶飲。
推薦理由: 動手做的樂趣無價!自己擂出的茶特別香。營養豐富又暖身,是客家先民補充體力的智慧飲品。深度體驗客家文化的重要環節。
搭配建議: 搭配客家米粄(如菜包、紅粄)或麻糬最對味。鹹甜點心皆宜。
實用資訊:
✨特色與亮點: 這不僅是飲品,更是文化體驗!將茶葉(綠茶或包種茶)、黑白芝麻、花生、南瓜子、松子等堅果,有時加入紫蘇、糙米,放入陶製的「擂缽」裡,用「擂棍」耐心地研磨成細緻粉末狀。過程中香氣四溢。最後加入熱水沖泡攪拌,成為一碗濃稠、充滿堅果穀物香氣的溫暖茶飲。
推薦理由: 動手做的樂趣無價!自己擂出的茶特別香。營養豐富又暖身,是客家先民補充體力的智慧飲品。深度體驗客家文化的重要環節。
搭配建議: 搭配客家米粄(如菜包、紅粄)或麻糬最對味。鹹甜點心皆宜。
實用資訊:
- 推薦店家: 「伊加伊休閒美食」(主打擂茶體驗)、老街特定擂茶專賣店
- 地址: 伊加伊地址同上 / 老街內
- 價格區間: DIY體驗套餐(含擂茶材料、茶點)約 NT$180 - NT$250 / 人;單買擂茶粉包約 NT$150 - NT$300 / 包
- 必點選單: 擂茶DIY體驗套餐。
- DIY提示: 買現成擂茶粉回家,用熱水(約80-90°C)沖泡,攪拌均勻即可飲用。可依喜好調整濃稠度(水加少較濃稠像糊,水加多較像茶湯)。

獅潭柑橘相關製品
名稱: 獅潭柑橘相關製品(桔醬、果乾、果汁)
🍊特色與亮點: 獅潭的丘陵地很適合種植柑橘類水果(如海梨柑、茂谷柑、桶柑等)。盛產季節(冬季至初春),除了新鮮水果,在地更發展出多樣加工品:
搭配建議:

🍊特色與亮點: 獅潭的丘陵地很適合種植柑橘類水果(如海梨柑、茂谷柑、桶柑等)。盛產季節(冬季至初春),除了新鮮水果,在地更發展出多樣加工品:
- 客家桔醬: 鹹甜帶酸的萬用沾醬,沾白斬雞、燙青菜、水餃都好吃。
- 柚子醬/金桔醬: 適合沖泡成熱飲或冷飲,滋潤喉嚨。
- 柑橘果乾: 保留水果風味,天然健康零嘴。
- 新鮮柑橘汁: 產季現榨,酸甜鮮美。
搭配建議:
- 桔醬:沾肉類、海鮮、水餃、燙青菜。
- 柚子醬/金桔醬:溫熱水或冰水沖泡,加點蜂蜜更佳。
- 果乾:直接當零嘴,或加入優格、沙拉。
- 果汁:新鮮現喝!
- 推薦購買點: 當地農會超市(獅潭鄉農會)、老街特產店、產季路邊農家自售攤。
- 地址: 獅潭鄉農會:苗栗縣獅潭鄉新店村102號 / 老街及主要道路旁尋找。
- 價格區間:
- 桔醬:約 NT$120 - NT$180 / 罐
- 柚子醬/金桔醬:約 NT$150 - NT$250 / 罐
- 果乾:約 NT$100 - NT$200 / 包
- 新鮮果汁:產季約 NT$50 - NT$80 / 杯
- DIY提示: 自製桔醬較費工(需大量酸桔、鹽、糖熬煮)。買現成最方便!

獅潭美食攻略懶人包與真心話
跑了這麼多趟,吃了這麼多攤,總要給大家一點掏心掏肺的建議:
📍 最佳覓食路線:
- 早餐時段: 衝獅潭公有市場周圍!找找賣鹹湯圓、高麗菜包的傳統早餐店,感受在地人的晨間活力。那滋味,真的跟都市不一樣。
- 午餐首選: 「仙山仙草」本店沒得商量!點一鍋仙草雞湯,配個炒粄條或客家小炒(如果吃得下),最後用一碗招牌仙草凍收尾,完美!
- 下午點心: 獅潭老街逛起來。看到炸仙草攤?買!發現現搗麻糬?吃!有野薑花粽或菜包?別猶豫!邊走邊吃是獅潭老街的精髓。
- 晚餐/合菜: 想吃桌菜就找「伊加伊」或在地合菜餐廳。桔醬白斬雞、客家小炒、薑絲大腸這些經典菜色一定要點上桌,白飯記得叫大一桶!
- 伴手禮採購: 最後一站去獅潭鄉農會超市或老街特產店。仙草茶包、客家桔醬、柑橘果乾、擂茶粉,塞滿揹包就對了!親友收到保證誇你會買。
📅 季節限定報你知:
- 野薑花粽: 大約5月到10月,野薑花開得正美的時候才吃得到。那花香,真的迷人!
- 新鮮柑橘: 冬天到初春(12月到隔年3月左右)是產季。路邊常看到農家自售,現採的橘子柳丁,甜到心坎裡!
- 仙草: 雖然一年四季都有,但聽說秋冬乾燥時採收的仙草,熬起來特別香濃?不知道真假,但我覺得冬天喝仙草雞湯就是特別對味!
💸 我的口袋深度與CP值分享:
老實說,獅潭美食整體價格算是親民的,尤其在地小吃跟老街攤位。仙草雞湯這種大菜雖然單價稍高,但份量十足,三四個人分著吃其實很划算。伴手禮像是桔醬、擂茶粉,品質好又獨特,送禮自用都很體面,我覺得這錢值得花。
⚠️ 小小吐槽時間(純屬個人感受):
- 停車小麻煩: 獅潭老街附近停車位真的不多,假日更是搶破頭。開車的朋友要有點耐心,或者早點出發。我後來都騎機車去,方便多了!
- 店家作息很隨性: 不少在地小吃店或傳統攤販,營業時間看心情、看天氣,甚至看老闆娘今天想不想開店!特別是平日或非用餐時段,撲空是家常便飯。建議出發前查一下(如果查得到),或者抱著隨緣的心情(像我一樣),有時反而會發現意外驚喜。
- 口味偏好問題: 客家菜整體偏「鹹」、「香」、「油」,這是特色,但習慣清淡口味的朋友可能會覺得某些菜(像客家小炒、炒粄條)稍微重了些。還有那個桔醬,第一次吃的朋友可能會被它又鹹又酸又甜的複雜風味嚇一跳(笑),但相信我,試過幾次會上癮!

️ 獅潭美食十大必吃清單(懶人版)
美食名稱 | 型別 | 推薦理由 | 必吃指數 |
---|---|---|---|
仙草燉雞湯 | 招牌特色菜 | 獅潭靈魂美食,仙草清香與雞湯鮮甜完美融合 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
客家鹹湯圓 | 主食/小吃 | 鹹香內餡搭配鮮美湯頭與青菜,暖胃客家味 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
客家炒粄條 | 主食 | 鑊氣十足,油亮鹹香,經典客家米食 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
客家小炒 | 經典菜餚 | 豆乾、魷魚、豬肉炒到「恰恰」,鹹香下飯第一名 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
桔醬白斬雞 | 經典菜餚 | 鮮嫩雞肉沾客家桔醬,獨特鹹酸甜風味體驗 | ⭐⭐⭐⭐ |
古早味仙草凍 | 甜品 | 天然Q嫩,仙草原味濃厚,清爽甜品代表 | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
炸仙草 | 創意點心 | 外酥脆內軟嫩,鹹甜梅粉/椒鹽兩種風味新奇有趣 | ⭐⭐⭐⭐ |
高麗菜包 | 點心/輕食 | 飽滿鹹香內餡,Q糯外皮,在地人日常好味 | ⭐⭐⭐⭐ |
客家麻糬(現搗) | 點心/體驗 | 溫熱軟Q,米香十足,現場搗製樂趣多 | ⭐⭐⭐⭐ |
客家擂茶(DIY) | 飲品/體驗 | 營養穀物飲,親手研磨體驗客家文化,暖身又暖心 | ⭐⭐⭐⭐ |
❓獅潭美食快問快答
- Q1:去獅潭吃美食,最推薦哪個季節?
A: 秋冬最佳(約10月-隔年3月)!天氣舒服,野薑花粽可能還趕得上尾聲,接著就是新鮮柑橘盛產期,還有仙草雞湯暖胃最讚!但其實四季都有特色美食啦。 - Q2:獅潭美食適合素食者嗎?
A: 選擇相對少一點,但還是有!仙草凍、炸仙草(確認沾粉是素的)、部分店家的野薑花粽(可能不含肉)、客家麻糬(沾粉)、客家擂茶(體驗時可選純穀物無葷料)、現打柑橘汁、部分蔬菜料理(需詢問店家確認無豬油)。建議主動跟店家溝通需求。 - Q3:獅潭老街美食店家平日都會開嗎?會不會撲空?
A: 要有撲空的心理準備! 平日很多攤販或小型店家可能休息,或只開早上(早餐類)或中午(午餐類)。像鹹湯圓、特定炸物攤、現搗麻糬,平日出現機率較低。合菜餐廳、仙山仙草本店、農會超市營業比較穩定。建議出發前查詢或電話確認(如果找得到電話),或抱持探索隨緣的心態,降低期待。假日通常選擇最多!