身為一個揹著相機跑了十幾年台灣鄉鎮的旅咖，我總愛鑽進那些觀光客還不多的地方。這次要帶大家挖寶的是台南的七股景點！講到七股，大家腦中馬上跳出「鹽山」對吧？白皚皚的確實很上鏡（IG打卡必備嘛！），但老實說，第一次去的時候看到旁邊一堆攤販和遊樂設施，是有點小失望啦，感覺商業味濃了點（純粹個人感覺，愛拍照的朋友還是可以去）。不過，七股真正的寶藏藏在更廣闊的濕地與漁村風光裡啊！這裡的生態豐富到讓人驚豔，完全就是大自然愛好者的天堂。讓我用在地探路的經驗，分享10個真正值得你停留的七股景點，避開人潮，感受純粹的濱海魅力！
目錄
七股鹽山
- 景點介紹： 這絕對是七股景點的第一印象擔當！那座雪白的鹽山，遠看真的很壯觀，像是沙漠裡的冰山（拍照效果一流，尤其藍天白雲時）。爬到山頂可以環視七股一帶的鹽田景觀，視野超開闊。不過我得老實說，山腳下的商業區（賣很多鹽製商品、小吃）有點熱鬧過頭了，想要靜靜感受鹽業歷史的話，可能得早點來，或是把目光多放在周邊廢棄鹽田的滄桑感上，那份荒涼其實更有味道。這裡也展示了以前的鹽業工具，算是快速認識台灣鹽業的好地方。
- 地址： 台南市七股區鹽埕里66號
- 營業時間： 週一至週日 09:00 - 17:30
- 門票： 清潔費 新台幣100元/人（可折抵園區內部分消費50元，像買鹽冰棒就很划算！）
- 交通： 自行開車最方便，國道8號下新吉交流道接台17線南下，依指標可達。大眾運輸較不便，可從台南火車站搭台灣好行「西濱快線」99安平台江線（注意班次！），在「七股鹽山站」下車。七股景點自駕遊還是主流。
七股潟湖（搭乘觀光漁筏）
- 景點介紹： 這是我心目中最精華的七股景點！沒有之一！台灣最大的潟湖，生態豐富到爆表。真心推薦一定要搭觀光漁筏出海（記得選有解說員的船家）。當船開在平靜的水道上，看著兩旁廣大的蚵棚，吹著海風，超舒服。船家會帶你登上網仔寮汕沙洲（超特別的體驗！），踩在柔軟的沙洲上，看海浪拍打兩側。重點來了！解說員超會找，看招潮蟹、彈塗魚在灘地上忙碌，運氣好還能近距離看到帥氣的黑面琵鷺（冬天限定，大約10月到隔年4、5月）！回程現烤鮮蚵吃到飽，那個鮮甜多汁... 現在想到還會流口水！這就是最道地的七股味啊。絕對是認識七股生態與漁業文化的首選方式。
- 地址： 主要的乘船碼頭多位於「六孔碼頭」或「海寮碼頭」一帶（例如：龍海號、永順號等船家）
- 營業時間： 各船家航班時間不同，通常約從早上8:30或9:00開始，到下午15:00或16:00左右，每趟航程約1.5-2小時。建議事先電話預約確認，尤其是假日！出海很看潮汐和天氣。
- 門票： 觀光漁筏行程費用約新台幣300-350元/人（包含導覽、登沙洲、烤鮮蚵吃到飽），各家略有不同。
- 交通： 自行開車導航至「六孔碼頭管理站」或指定船家碼頭（如龍海號碼頭）。大眾運輸極不方便，強烈建議開車或包車。注意： 務必選擇合法、有救生設備的船家，並聽從安全指示！
國聖港燈塔（台灣本島極西點）
- 景點介紹： 這座有「台版撒哈拉」稱號的燈塔，是台灣本島的極西點！燈塔本身是黑白條紋的方型鐵塔，很有特色。但最吸引我的，是它周圍那一片無際的「頂頭額沙洲」。沙丘地形綿延，尤其在夕陽西下時，金黃色的光芒灑在沙丘線上，光影變化美得令人窒息，超級適合拍意境照（風很大，頭髮會很狂野，要有心理準備）。這裡遊客相對少很多，有種遺世獨立的蒼涼感。燈塔雖不能進去，但在沙丘上遠眺它，配上台灣海峽的浪濤聲，很有感覺。是追求寧靜和特殊地景攝影者必訪的七股景點。
- 地址： 台南市七股區國聖港
- 營業時間： 戶外空間，24小時開放（但強烈建議白天前往，路況較清楚且安全）。夜晚無照明。
- 門票： 免費
- 交通： 自行開車導航「國聖港燈塔」。路況要注意！從台61線（西濱快速道路）下「國聖港」匝道後，會轉進產業道路，最後一段是沙土路及水泥路交錯，部分路段狹窄、顛簸，底盤太低或雨天要非常小心。騎機車或高底盤車輛較佳。停車後需步行一小段沙丘路才能抵達燈塔腳下。算是帶點探險性質的七股景點。
七股遊客中心（六孔碼頭旁）
- 景點介紹： 別小看這個遊客中心！它就位於六孔碼頭旁邊，是規劃七股行程很好的起點和中繼站。裡面展示了七股潟湖、黑面琵鷺等生態資源，還有鹽業文化的介紹，圖文並茂，模型也做得不錯，能快速掌握七股的自然與人文特色。對我這種喜歡先做功課的人來說，幫助很大。二樓的觀景平台VIEW超棒！可以一覽無遺地看到整個潟湖、蚵棚和遠處的沙洲，天氣好時非常壯觀。而且這裡有乾淨的廁所、飲水機，還有冷氣！夏天在潟湖附近跑完景點，進來吹個冷氣補充水分，簡直是救贖。工作人員也很熱心，能提供最新的旅遊資訊和船班消息。
- 地址： 台南市七股區鹽埕里68-2號（就在六孔碼頭區域）
- 營業時間： 週三至週日 09:00 - 17:30（週一、週二休館）公休日容易忽略，要記牢！
- 門票： 免費參觀
- 交通： 同「七股潟湖/六孔碼頭」。開車導航至「七股遊客中心」或「六孔碼頭管理站」即可。
黑面琵鷺生態展示館
- 景點介紹： 如果你是衝著「黑面琵鷺」這國際級嬌客來七股，那這個展示館絕對不能錯過！（特別是賞鳥季節）這裡是了解黑琵生態、遷徙路線以及台灣保育成果的核心基地。展示館內有詳盡的圖文解說、標本模型（做得相當精緻逼真）、互動式設施，還會播放生態影片。最棒的是，館內設有高倍數的望遠鏡，可以直接觀察「曾文溪口黑面琵鷺保護區」內休憩的黑琵！不用自己扛大砲，就能清楚看到牠們優雅的身影，對一般遊客或親子家庭超級友善。旁邊也設有賞鳥亭（需再開一小段車）。館內志工都非常專業熱情，問問題都能得到詳細解答。是兼具教育與生態觀察價值的七股景點。
- 地址： 台南市七股區十份里海埔47之3號
- 營業時間： 週三至週日 09:00 - 16:30（週一、週二休館）賞鳥季（約10月-隔年4月）館內的望遠鏡觀測最值得。
- 門票： 免費參觀
- 交通： 自行開車導航「黑面琵鷺生態展示館」。位置稍偏，從台17線轉進產業道路，沿路有指標。建議和曾文溪口保護區賞鳥亭一併安排。大眾運輸不便。
七股紅樹林保護區（海堤自行車道）
- 景點介紹： 這片茂密的紅樹林就在七股海堤旁，形成一道天然的綠色長城。這裡沒有太多人工設施，就是純粹的自然觀察。走在海堤上（部分路段規劃為自行車道），可以近距離看到紅樹林濕地的生態：盤根錯節的樹根、彈塗魚在泥灘上跳躍、招潮蟹舉著大螯橫行、還有各種水鳥在覓食。非常適合喜歡安靜觀察、攝影或騎單車漫遊的人。海堤另一邊就是台灣海峽，騎著腳踏車，一邊是綠意盎然的紅樹林生態，一邊是遼闊的海景，非常享受。記得帶望遠鏡觀察小生物！是個免費又充滿生命力的七股景點。
- 地址： 台南市七股區（主要沿「七股海堤」一帶，可從「樹林活動中心」附近切入）
- 營業時間： 戶外開放空間，24小時皆可（但建議白天前往，注意安全）。
- 門票： 免費
- 交通： 自行開車或騎機車，沿台17線找到通往堤防的小路（例如導航「七股紅樹林保護區」或「樹林活動中心」）。附近有地方可停車。騎腳踏車來也很棒！
七股鹽田（復曬鹽田體驗區 / 井仔腳鹽田）
- 景點介紹： 想親手觸摸「鹽」是怎麼來的嗎？雖然七股鹽山是地標，但若要體驗傳統「曬鹽」文化，更推薦到北門的「井仔腳瓦盤鹽田」！我知道它行政區劃上屬北門，但距離七股鹽山非常近，車程約15-20分鐘，是串聯七股鹽業之旅的完美延伸點。這裡是台灣現存最古老的瓦盤鹽田遺址。最大的特色是可以「親自下鹽田體驗曬鹽、收鹽的樂趣！」赤腳踩在溫熱的鹵水、結晶鹽上的感覺很奇妙。還能操作傳統的收鹽工具，把鹽耙成一座座小鹽堆，非常有趣，尤其適合帶小朋友來玩。黃昏時分，鹽田倒映著夕陽，景色更是絕美，是攝影愛好者的熱門點。想完整了解鹽業文化，這裡比商業化的鹽山核心區更貼近歷史原貌。強烈建議納入七股周邊行程！
- 地址： 台南市北門區永華里井仔腳（Google導航「井仔腳瓦盤鹽田」）
- 營業時間： 09:00 - 17:30（體驗活動通常在白天）
- 門票： 免門票進入鹽田區。體驗活動（如擔鹽、踩水車等）可能需要付費或消費（例如買鹽品或飲料）。
- 交通： 自行開車導航「井仔腳瓦盤鹽田」即可，從七股鹽山過去約15-20分鐘車程。停車方便。
台灣鹽博物館
- 景點介紹： 就在七股鹽山對面！這座造型獨特（像兩座白色鹽山）的博物館，是深入瞭解台灣300多年鹽業發展史的最佳課堂。館內有豐富的展示：從古老的製鹽方法、工具、鹽工辛苦的生活（模型場景很寫實），到現代化機械曬鹽的演進，內容非常紮實。互動設施也不少，例如虛擬挑鹽體驗（真的會累！）、鹽的科學實驗區等，寓教於樂。逛完一圈，會對腳下踩的這片鹽土地更有感情，也更理解鹽在台灣經濟史上的重要地位。是充實知識、適合親子共學的七股景點。冷氣很強，夏天避暑兼長知識的好地方。
- 地址： 台南市七股區鹽埕里69號（七股鹽山正對面）
- 營業時間： 週三至週日 09:00 - 17:30（週一、週二休館）
- 門票： 全票 130元 / 優待票 110元 / 團體票 100元（設籍台南市民憑證50元）
- 交通： 同「七股鹽山」，就在正對面，步行即可抵達。
七股海產街（品嘗尚青ㄟ海味）
- 景點介紹： 嚴格來說不算「景點」，但絕對是七股之旅不可或缺的「味覺體驗」重鎮！玩了一整天，怎能錯過七股最新鮮、最澎湃的海產？在「龍山宮」周邊，逐漸形成了一條以海產餐廳、小吃聚集的街區。這裡的海鮮「尚青」的程度沒話說，很多都是直接從潟湖或近海捕撈上岸。必點的招牌包括：鮮蚵（生蚵、蚵仔酥、蚵仔煎）、虱目魚料理（魚皮湯、魚肚、魚丸）、蝦子、螃蟹（季節限定）、各種貝類... 價格相對觀光區實在很多。推薦找在地人多的店，通常不會踩雷。大啖海鮮，配上一杯生啤酒，就是最道地、最滿足的七股式結尾！是胃袋最愛的七股景點。
- 地址： 台南市七股區龍山里（主要圍繞「龍山宮」附近，如龍山街一帶）
- 營業時間： 各餐廳午餐約11:00-14:00 / 晚餐約17:00-20:30 或更晚（建議事先查詢或電話確認，部分店家可能週一、週二公休）
- 門票： 無，就是吃吃喝喝！（準備好你的胃和預算）
- 交通： 自行開車導航「七股龍山宮」即可。停車可找廟旁或路邊白線（注意交通規則）。
七股觀海樓
- 景點介紹： 這是一個比較少被提及，但視野極佳的小驚喜！觀海樓其實就是一座建造在防風林內、約三層樓高的觀景台。登上頂樓，360度的視野令人心曠神怡：一邊是廣闊無垠的台灣海峽，另一邊則是壯觀的七股潟湖與密密麻麻的蚵棚。天氣晴朗時，甚至可以遠眺外海的沙洲。這裡遊客稀少，非常安靜。黃昏時分來看夕陽慢慢沉入海平面，海面染成金黃、橘紅，潟湖水面也映著霞光，那份寧靜與遼闊感，是遠離喧囂的享受。很適合喜歡獨處、靜靜看海放空的人。是個免費又私房的七股景點。
- 地址： 台南市七股區鹽埕里（詳細位置可搜尋「七股觀海樓」，位於台17線旁，接近七股溪出海口，近台灣鹽博物館）
- 營業時間： 戶外設施，24小時開放（建議白天或黃昏前往）。
- 門票： 免費
- 交通： 自行開車導航「七股觀海樓」。從台17線轉進小路即可到達，有小型停車空間。位置有點偏僻，路標不明顯，開車要留意。
📍 七股旅遊超實用資訊表
這幾個表格是我跑了好幾趟七股，整理出來的實用心得，幫大家省下摸索的時間：
🚗 七股主要景點交通方式比較表
| 景點名稱 | 自駕/機車 | 台灣好行公車 (99安平台江線) | 計程車/包車 | 備註 (交通真心話) |
|---|---|---|---|---|
| 七股鹽山 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ (有設站) | ⭐⭐⭐⭐ | 公車班次少，務必查時刻表。停車場大。 |
| 六孔碼頭 (潟湖遊船) | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐ (無直達站) | ⭐⭐⭐⭐ | 公車站「六孔管理站」下車後仍需步行約1.5公里。開車最實際！ |
| 國聖港燈塔 | ⭐⭐⭐⭐ (路況差) | (無) | ⭐⭐ (偏遠) | 最後一段沙土/水泥混合路，底盤低車小心。機車較靈活。 |
| 黑面琵鷺展示館 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭕ (無) | ⭐⭐⭐⭐ | 位置偏僻，產業道路多，公車不到。開車唯一解。 |
| 七股遊客中心 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐ (近六孔管理站) | ⭐⭐⭐⭐ | 同六孔碼頭，公車下車點仍須步行。 |
| 七股紅樹林/海堤 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | (無) | ⭐⭐⭐ | 沿台17線找小路切入，需自己找停車點。騎自行車環海堤超棒！ |
| 台灣鹽博物館 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ (有設站) | ⭐⭐⭐⭐ | 就在鹽山對面，公車同鹽山站。 |
| 七股海產街 (龍山宮) | ⭐⭐⭐⭐⭐ | (無) | ⭐⭐⭐⭐ | 七股龍山里，開車方便，餐廳旁可停車。 |
| 七股觀海樓 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | (無) | ⭐⭐ | 位於台17線旁小路內，標示不明顯，開車需仔細找。 |
🦐 七股必吃海鮮清單 & 特色伴手禮
| 類別 | 推薦品項 | 特色說明 | 去哪吃/買？ (個人經驗) |
|---|---|---|---|
| 現撈海鮮料理 | 鮮蚵 | 生蚵、蚵仔酥、蚵仔煎、蚵仔麵線！極度鮮甜，無腥味。必吃！ | 龍山宮周邊海產店 (如龍門客棧、安哥海產) |
| 虱目魚全餐 | 魚皮湯、乾煎魚肚、魚丸湯、滷魚頭... 七股是虱目魚重要產地！ | 同上 | |
| 鹽烤吳郭魚 (台灣鯛) | 七股鹹水養殖，肉質無土味，簡單鹽烤就美味。 | 海產餐廳 | |
| 季節限定：螃蟹、蝦子、貝類 | 看當天漁獲有什麼就點什麼！新鮮就是王道。 | 詢問店家當日推薦 | |
| 特色小吃/點心 | 鹽山鹹冰棒 | 七股鹽山名產！有烏梅、蛋黃、杏仁等鹹甜口味，口感特別。 | 七股鹽山園區內商店 |
| 鹽滷咖啡/豆花 | 加入濃鹽滷，味道更溫潤綿密，有獨特風味。 | 鹽山園區、台灣鹽博物館或部分特色小店 | |
| 伴手禮 | 鹽花/特色調味鹽 | 高品質的鹽產品，適合料理提味或送禮。 | 台灣鹽博物館商品部、七股鹽山商店、井仔腳鹽田 |
| 海味乾貨 (蝦米、魚乾等) | 新鮮曬製，風味濃郁。 | 龍山宮附近漁會超市或當地攤商 |
🌞 七股四季玩法重點 & 注意事項
| 季節 | 天氣特色 | 推薦玩法重點 | 務必注意事項 |
|---|---|---|---|
| 春 (3-5月) | 氣候溫和穩定，降雨漸少。 | 潟湖生態觀察（水鳥多）、鹽田風光、沙洲踏浪。 | 春季可能仍有鋒面，帶輕便雨具。賞鳥愛好者此時仍可看到部分候鳥。 |
| 夏 (6-8月) | 炎熱、陽光強烈！偶有午後雷陣雨。 | 漁筏遊潟湖（登沙洲玩水）、海堤騎單車（早上或黃昏）、大啖海鮮冰品。 | 防曬！防曬！防曬！ (帽子、袖套、太陽眼鏡、高係數防曬乳不可少)。補充大量水分。雷陣雨來得快，留意天氣變化。蚊蟲較多，帶防蚊液。 |
| 秋 (9-11月) | 秋高氣爽，天氣轉涼穩定。 | 黑面琵鷺陸續抵達！ 賞鳥黃金季節。潟湖遊船、鹽田夕照絕佳。 | 早晚溫差漸大，帶薄外套。賞鳥季開始，生態展示館和賞鳥亭熱鬧起來。 |
| 冬 (12-2月) | 東北季風強勁，體感溫度低。 | 黑面琵鷺賞鳥主場！ 看夕陽泡溫泉（可結合關子嶺）。 | 防風保暖衣物必備！ (海邊風超大)。天氣較不穩定，部分船班可能因風浪停駛。確認潟湖遊船是否開航。 |
🤔 七股旅遊 Q&A (旅人幫你解答！)
Q1：七股最適合旅遊的季節是什麼時候？該怎麼安排？
A1： 看你想玩什麼！
- 生態控/賞鳥者： 絕對選 秋冬 (10月到隔年4月)！這是黑面琵鷺等珍貴候鳥來七股過冬的季節，去黑面琵鷺生態展示館或用望遠鏡在賞鳥亭觀察，機會最高。天氣也相對涼爽穩定。
- 想玩水、出海： 春夏 (5-9月) 天氣熱，潟湖水位較高，搭船登沙洲踩水、玩沙比較舒服。但務必注意： 夏天超曬！一定要做好萬全防曬（高係數防曬乳、帽子、太陽眼鏡、袖套），避開中午最熱時段待在戶外（早上9點前或下午3點後活動較佳）。午後容易有雷陣雨。
- 避開人潮、享受寧靜： 平日來！七股在非假日（尤其週一、週二部分館休時）遊客少很多，拍照、看風景品質差很多。鹽山、潟湖遊船都不會人擠人。我自己很愛這種悠閒感。
Q2：七股潟湖搭船哪家好？需要預約嗎？
A2：
- 船家選擇： 七股潟湖觀光漁筏主要有幾家老字號，像 龍海號、永順號、龍山號 這幾間規模較大，船隻較多較新，解說員經驗也豐富（講生態、講蚵仔產業都很有趣），流程比較固定。我是搭過龍海號，解說大哥很幽默，烤蚵仔也烤得剛剛好。聽說在地人會搭更小型的漁筏，可能更local，但安全性和解說品質就要看運氣了。重點提醒： 務必選擇有合法登記、船上備有救生衣的船家！上船一定要穿救生衣！安全第一！
- 預約： 強烈建議預約！ 尤其是假日、連續假期或寒暑假旺季，當天才去碼頭很可能沒位置或要等很久。熱門船家（如龍海號）的網站或FB粉絲頁通常都有預約電話或線上表單。提前一天預約比較保險。我那次就是沒預約，在碼頭等了快一小時才等到下一班船有空位... 浪費時間。
Q3：帶長輩或小孩去七股，哪些景點比較輕鬆適合？
A3： 七股有些點對長輩或小小孩來說可能太奔波（像國聖港燈塔路況差、觀海樓要爬樓梯），但也很多友善的選擇：
- 台灣鹽博物館： 室內有冷氣！展示豐富有趣，有互動設施，了解鹽文化輕鬆無負擔。平坦好走，輪椅或嬰兒車也方便。小朋友看到大模型通常很開心。
- 七股鹽山： 雖然商業化，但那座大白鹽山對小孩來說很有趣，爬小山（坡度緩）、拍拍照。園區平坦，吃冰棒休息很方便。不過週末人多要留意。
- 七股遊客中心： 免費、有冷氣、有廁所、有飲水機、還有超棒觀景台看潟湖全景。當作休息站或行程起點超讚。二樓視野連長輩都稱讚。
- 黑面琵鷺生態展示館： 室內空間！有高倍望遠鏡可以直接看遠處保護區的黑琵（不用走遠路），對想看鳥又不想辛苦蹲點的人太友好了。館內展示也很吸引小朋友。
- 潟湖觀光漁筏： 這個要評估長輩小孩會不會怕水或暈船。船其實很平穩，時間約1.5-2小時，有遮陽棚。登沙洲走動時間不長，大部分時間坐著看風景、聽解說、吃烤蚵。我家小侄子（5歲）那次玩沙撿貝殼就玩瘋了。記得選評語好的大船家，安全性較高。
- 井仔腳鹽田 (北門)： 就在七股隔壁，開車很快。可以輕鬆體驗踩水、耙鹽，堆小鹽山，好玩又不累。黃昏景色超美。
走過這麼多地方，七股最打動我的，是那份 「真實的濱海生活感」。這裡沒有過度包裝的文青咖啡廳，有的是曬得黝黑的蚵農、空氣中淡淡的鹹味、潟湖上成排的蚵架，還有冬天遠道而來、優雅覓食的黑面琵鷺。七股景點的魅力，在於它的質樸與生猛活力。鹽山很上相，瀉湖的生態之旅令人難忘，燈塔旁的沙丘有著荒涼之美，海產則是新鮮直送的美味保證。下次規劃台南之旅，別再只衝市區小吃，撥一天給七股吧！記得做好防曬防風，用最放鬆的心情，來感受這片鹽分地帶獨特的生命力。相信我，你會愛上這股純粹的濱海風情。